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泉源：谈心社，本文为转载文章。中国人总是很蕴藉。最直观的的体现就是，从不果然讨论“露骨”话题。
乳房这个和身体有关的名词，在公然场所人们讳莫如深，好像一提起，就会被贴上负面标签。一部纪录片《寻找乳房》，打破了这个“传统”。正在拆迁的老旅馆里，采访镜头瞄准了30位女性，纪录下了她们对自己身体的认识：讨厌影响跑步的大胸、不想有卵巢、生孩子时以为身体不属于自己……困扰无数女性的“乳房和身体问题”，社长从这30小我私家那里，找到了一些谜底。
01万千人羞于启齿的这些事，并不是你的错许多女性和乳房有关的影象并不优美。有读者和社长谈天时说：“最近在痛苦地矫正体态，在手背上写上了‘背挺直’来提醒自己时刻注意。”说起原因：“其实我也是自作自受。
初中时候，班里女生都刚刚发育，偏偏我是格外显着的那一个。虽然上过生物课，但没法指望谁人年龄的男同学明确什么是尊重女性，于是走哪儿都感受别人看我的眼神差池劲，甚至有男生会隐晦地告诉我，他们平时私下谈天会讨论到……我的胸部。从初二开始，我就习惯整小我私家‘缩着’，不敢跑不敢跳就算了，坐着的时候也要弓背缩胸，久而久之，脖子前倾、驼背就甩不掉了。
”旁人异样的眼光，让许多“不够完美”的女孩都对自己的身体发生厌恶感。《寻找乳房》的镜头前，一位女性坦言“很不喜欢穿胸罩，不喜欢钢圈。
”坦言不喜欢胸罩的受访者 / 《寻找乳房》，截图自“一条”另一位女性，因青春期发育后没有穿“小可爱”而烦恼。周围的人总窃窃私语，说她妈妈没有尽到责任，应该督促女儿尽快买“小可爱”，罩住。
受访者回忆青春期未实时穿胸罩被议论 / 《寻找乳房》“高中以前都希望自己出生就是男生。我很不喜欢自己有胸部这件事。
” 希望自己是个男生的女孩 / 《寻找乳房》胸大会被指指点点、平胸会被讽刺……这些隐痛她们平日里都未曾提及。和乳房一起被部门女性“刻意忽视”的，另有月经。
TED演讲者 Aditi Gupta，回忆自己青春期时关于“大姨妈”的痛苦影象时说：“我第一次来例假时，别人告诉我，不要将这件事告诉任何人，哪怕是爸爸、哥哥；厥后在教科书上，泛起了有关月经的章节，可是生物老师直接跳过了内容。”Aditi Gupta 在TED上分享自己起初对于例假的印象 / TED《让谈论生理期不再是禁忌》这一度让年幼的她以为，谈论例假很是羞耻，为了保持得体，就要冒充不知道例假做这件事。“明显是自己的身体，却因为别人的态度，必须刻意忽视一些变化。
”乳房、月经，似乎总陪同猎奇，和充满了表示意味的眼光和话题。社长不禁想问：乳房、月经、生育、身材、胖瘦……这些再正常不外的词语，凭什么成为令女性羞耻的存在？02那些消失的性别教育 谈“乳”色变也好，身体“主导权”也罢，和我们的性别教育有关系。纪录片中，一位女性说：“其实我到高中结业以前，是一个没有性别（意识）的人。”受访者说自己直到大学，才徐徐明确男女差异 / 《寻找乳房》 片段 北京妇联和中国教育科学院的的观察数据更令人担忧：74%的家长回避和孩子谈性；有凌驾十分之一的初中生，对什么是性还处于完全不相识的阶段。
初中生对性知识的掌握水平良莠不齐 / 中国教育科学院“性知识全靠自己悟，爸妈从没普及过”，是不少家庭的现状。孩子们对涉及这方面的知识有想法时，家长往往会尴尬、斥责、回避，或是编造一些“你是从垃圾堆里捡来的”等天南地北的假话。这些回覆，解决不了孩子的疑惑，只会让他们对自己的身体变化越来越困扰：性别意识不明确、因发育而自卑、畏惧“大姨妈”和使用卫生巾、因为外貌不完美受到讽刺……引导教育的缺失，使不少女生天然地认为“这些是不应被提起的事情、不被别人接受的事情”。《寻找乳房》的导演陈芯宜说，她也是女性，从小被教育坐姿站姿、走路仪态，被划定如何妆扮以切合一个“女性形象”……但关于妍媸、关于身体、关于生理，这些跟一个孩子最为贴近的事情，反而少少被提起。
这说到底，是一种缺失。她希望这30位女性的“自我觉醒”，能让那些无法接纳自己的女孩接纳自己，让那些刻意忽视身体的女孩看到自己：“你的身体，最终只属于你自己。”03妍媸，你自己说了算“我不为别人而活，如果有一天我瘦下来了，那是因为我想飞，我想做一些胖子做不到的事情。
” 这是纪录片《寻找乳房》中，胖女孩汪绮说过的一句话。直播中的汪绮 / 纪录片《寻找乳房》在大多数人看来，汪绮胖过头了，严重不符主流审美。她努力从事自己喜爱的事情，网友依然用异样的眼光看待她：“你这么胖你妈知道吗？”许多人都习习用外貌否认一个女孩的全部，摧毁她们就变得轻而易举。
某博主曾提倡过一个征集，当问到“你是否受到体重问题困扰”时，评论出乎预料。女孩们岂论体重有几多斤，险些每小我私家都认为自己“太胖”。为到达所谓“理想身材”，许多人不择手段地减肥。一个女孩曾用视频分享过她的“变美”履历，为了挣脱高中时期“丑小鸭”的阴影，她整容、节食……最终当上了夏季舞会的冠军。
可是，她发现自己几个月不来例假、不停地脱发、蜕皮，还患上了厌食症。活跃在大荧幕上的明星变得越来越瘦、网红把照片P成没有弧度的筷子腿、服装店的号码也越来越小……于是不少人开始认同：女孩就应该是这样的。被体重困扰的不仅是少女，生产完的孕妇也是焦虑的重要人群。
巨细S都是娱乐圈里以“瘦”为名的明星，也都是生过孩子的母亲。大S生产后为自己定制了只吃早午餐的食谱，每餐自己还要减半，中午不吃主食。
许多明星生孩子之后都市曝出腰肢纤细、面带微笑的照片，证明自己身材恢复得很好。但孕妇在有身期间，全身浮肿、肚子上长满妊娠纹、生完孩子气虚弱，此时恢复康健都是问题，更别说短时间减重数斤。
大S自曝生产后瘦不下来 / 《beauty小姐》有些时候，让女孩对自己的身材心生不满的不是真“胖”，而是社会对于女孩外貌的苛责。锁骨要能放硬币、胸部要不大不小刚恰好、腰要“A4、蚂蚁”、腿要又细又直……名堂翻新的“漂亮尺度”，毁了不少女孩的自信。
可社长想说，无论高矮胖瘦，每个女孩都是唯一无二、独属自己的个体。就像《寻找乳房》中的“大码女孩”汪绮，最终还是用自满的姿态站在了画室的灯光下。她自信地仰头挺胸，坦坦荡荡地接受了这个胖胖的自己。
她在网络直播间里唱歌、分享自己的生活，出演话剧，甚至去艺术学校当模特。外界的讽刺、指责，汪绮绝不在意：“我不怕别人的眼光，我不为别人而活。”做模特的汪绮 / 纪录片《寻找乳房》就算蒙受着非议和偏见，她也要为胖女孩美的权利作抗争。
汪绮不仅不为自己的“胖”感应羞耻，还对许多胖女孩的看法感应遗憾。“不是只有尺度体型的俊男玉人，才可以享受优美。为什么胖的人不能拥有享受优美的权利？”04接受自己的身体，是变好的第一步 “该用什么样的姿态面临大家？”纪录片给出了谜底：用接纳自己的姿态。
你以为羞于启齿的工具，会成为别人攻击你的“武器”；而当你可以大大方方轻易视之的时候，所有旁人的指指点点，都不是什么大事。女孩Amber，已经许多年没有穿过吊带了，她心田很羡慕日本艺人渡边直美那种“酷酷的胖”，所以去年夏天，她决议挑战一次吊带裙。闺蜜帮她挑了一件明黄的花色吊带连衣裙时，Amber的第一反映却是：“这也太露了，我的肚子上有肉。” Amber以为裙子不适合自己 / @微在不懂爱最后禁不住闺蜜的劝说，Amber还是去试了这件“很袒露”的连衣裙。
从试衣间走出来的那一刻，看着镜子里的自己，Amber呆住了：“这还是我吗？”穿着有点性感的连衣裙的自己宁静时判若两人，意外有些悦目。虽然以为衣服很悦目，Amber还是不太敢穿出去 / @微在不懂爱走在路上，Amber有些局促：“感受所有人都在看我”。走进地铁的一刹那，在关闭的空间内，她又再一次以为自己成为了被审视的工具，所有负面的情绪在那一刻一览无余，回到公司她就把衣服换了回来。
在地铁上哭泣的Amber / @微在不懂喜好在经由同事的勉励，Amber最后还是换上了新买的吊带裙。但走进办公室的时候，她还是不自信地站在闺蜜的身后想把自己藏起来。藏在闺蜜身后的Amber / @微在不懂爱想象中的品评和怀疑都没有到来，迎接她的是同事们发光的眼神和真诚的赞美。同事们评价Amber的新裙子很适合她 / @微在不懂爱原来没有那么多人在乎你肉肉的身体，他们眼里的你，穿着一件合身的衣服，正展示着唯一无二的美。
“永远没有百分百完美的身材，谁人不完美的你，才是你。”或者说，美原本就没有尺度。接受自己的身体，并没有想象中那么难。你可以从直视镜子里的自己、赞美自己开始，包容自己的“缺陷”、接受不完美。
在保持康健的基础上，合理饮食、磨炼，保持轻松愉悦的心态。让每一次运动不仅为了体重秤上的数字，也为了有更富足的精神去面临生活。女性的身体，不是一件要不停修补雕琢的装饰品，也不是羞于启齿的禁区，而是带我们去感知这个世界、去接纳自我、去征服规训的武器。像短片中提到的：越是自己不自信的地方，越要控制、战胜它。
作者：谈心社社长。本文转载自民众号谈心社，这是年轻人谈心的地方，我们为你提供一个聚集地，为你出现年轻人的有趣生活方式，我们提倡年轻人应该在追求物质基础的同时也要重视精神生活。
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